NUESTRAS INSTALACIONES
DISPONEMOS DE TRES SALAS DE ENTRENAMIENTO!
PROFITNESS MÉRIDA es parte del equipo de trabajo que conforma Policlínica Ánima Mérida. Contamos con 3 salas de Entrenamiento totalmente equipadas para realizar los programas de entrenamiento que creemos óptimos para alcanzar los objetivos que nuestros clientes buscan.
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somos Licenciados En Ciencias De La Actividad Física y el deporte como obliga la LEY DE ORDENACIÓN PROFESIONAL DE EXTREMADURA “Ley 15/2015, de 16 de abril”.
Además contamos con Másteres y cursos universitarios especializados en diferentes ramas de la actividad física y la salud.
Especializados en salud
Licenciados en ciencias del deporte
Másteres universitarios
Cursos universitarios
SERVICIOS
CONOCE TODO EN LO QUE PUEDE AYUDARTE TU ENTRENADOR PERSONAL
ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO
Sesiones de entrenamiento adaptadas a las características y ojetivos de cada persona. Pueden ser impartidos de forma individual, pareja o en grupos reducidos. Consigue tus objetivos con tu entrenador personal.
READAPTACIÓN DE LESIONES
Sesiones individuales con un programa de ejercicios coordinados con nuestro fisioterapeuta y osteópata.
PREPARADOR OPOSICIONES (MÉRIDA)
Entrenamiento destinado a aquellos/as que están opositando y deben aprobar una serie de pruebas físicas.
EMBARAZADAS Y POST PARTO
Sesiones en las cuales se trabajan zonas tendentes a ser debilitadas debido a los procesos de embarazo y parto.
PROGRAMA ENTRENAMIENTO VIRTUAL CON ENTRENADOR PERSONAL
Destinado a personas que le gusta entrenar por su cuenta, pero necesitan que un profesional les guíe sobre qué deben hacer y cómo.
METODOLOGÍA DEL ENTRENADOR PERSONAL
Nos caracterizamos por nuestra forma de trabajar, que es nuestra principal cualidad y es lo que nos ha diferenciado de otros centros deportivos y ha provocado que cada vez más gente quiera entrenar con nosotros. Como buenos profesionales del ejercicio físico, nos basamos siempre en lo que la Ciencia del Deporte ha demostrado y nos alejamos de mitos, costumbres o modas pasajeras que no cumplen con una base científica y por tanto no se puede afirmar que sean positivas para nuestra salud.
En nuestras sesiones tendrás un entrenador/a que se encargará de garantizar tu bienestar durante el tiempo que dure el entrenamiento, más 5-10 minutos que dedicamos a la vuelta de la calma y al estiramiento. Son sesiones en los que la intensidad siempre está adaptada al nivel de cada uno de los integrantes del grupo, teniendo en cuenta el bienestar físico, mental y social.
¿Cómo será el nivel?
El nivel de los ejercicios saldrá tras haber hecho individualmente una serie de evaluaciones iniciales para determinar el nivel exacto en el que cada persona debe comenzar.
Nunca trabajamos por encima del nivel que creemos óptimo para cada cliente, ya que entonces podríamos provocar lesiones y eso según nuestra filosofía está prohibido, ya que buscamos siempre como objetivo principal la SALUD.
Durante todo el tiempo que dura la sesión tendrás un entrenador/a que se encargará de corregirte la postura, indicarte qué cargas y repeticiones debes realizar de cada ejercicio así cómo motivarte y animarte a superarte cada día.
Nunca repetirás una misma sesión ya que buscamos que el cliente no caiga en la monotonía y cada sesión sea un nuevo reto para él/ella. Buscamos que la gente entrene y se divierta, nos alejamos del dicho “No Pain, No Gain (sin dolor, no hay ganancia)”, siempre buscamos sacar al entrenado de su “zona de confort” pero de una manera asumible y siguiendo un proceso de progresión lógico y asumible para cada cuerpo.
Diseñado por condimento.studio